inner image

Ενημερωτική συζήτηση με θέμα τις τεχνικές διαχείρισης του στρες

 

ΔΗΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ

             ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ

        

            Ηράκλειο 25-02-2019 

 

 

Το Δημοτικό Ιατρείο - 4η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ) Ηρακλείου, με τη στήριξη του Δήμου Ηρακλείου,  διοργανώνει στο χώρο του (Υακίνθου 9, Τάλως)  ενημερωτική συζήτηση με θέμα: «Προαγωγή της Υγείας & Τεχνικές Διαχείρισης του stress».

Η συζήτηση θα γίνει την Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου 2019 από τις 14.30 έως τις 16.30 και είναι ανοιχτή στο κοινό. Θα μιλήσει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Δέσποινα Μπετεινάκη και θα παρουσιαστούν κάποιες τεχνικές όπως: διαφραγματική αναπνοή, νευρομυϊκή χαλάρωση, καθοδηγούμενος οραματισμός, μουσικοθεραπεία, σωματική θεραπεία επικεντρωμένη στο συναίσθημα, σύντομη γνωσιακή αναδόμηση.

Πολιτική Χρήσης Cookies

Το site heraklion.gr χρησιμοποιεί cookies. Προχωρώντας στο περιεχόμενο, συναινείτε με την αποδοχή τους. Πολιτική Χρήσης Cookies

CLOSE